揉法

如何理解秋气之应，养收之道也

这句话出自素问四气调神大论天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。